• すくすくクラブ

赤ちゃんスヤスヤ、ママリフレッシュ♩ベビーダンス体験

  • 受付終了

ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママが簡単なステップを踏んで踊るセラピープログラムです。
赤ちゃんの重みが負荷となりインナーマッスルを刺激するので、筋肉太りすることなく、気になる骨盤底筋を鍛えてママはすっきりリフレッシュできます。

日時

2月26日(水)
10:30~11:30

場所

わーくしょっぷスタジオ

対象

首のすわっている3ヶ月以降の健康なお子さまと健康なママ

定員

12組

料金

無料

申込

事前申込制
※定員に達しました。キャンセル待ちも受付終了です。

講師

山本亜紀子(一般社団法人日本ベビーダンス協会認定ベビーダンスインストラクター)

持ち物

だっこひも、汗拭きタオル、飲み物(ママ、お子さまの水分補給)、動きやすい服装

備考

<申込方法・注意事項>
電話(03-5242-8161)/1階図書受付カウンター(受付開始日は電話受付のみ)
受付時間 9:00~20:00(休館日をのぞく)
※1回のお申込で1家族まで受け付けることができます(お友達のお申込はできません)。
※参加者が中学生以下の場合は保護者の方がお申し込みください。
※定員に達し次第受付を終了します。

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